고추를 먹으면 열이 나나요

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알아보자 :: 고추를 먹으면 열이 나나요

고추를 먹으면 열이 나나요

 

음식은 모든 사람에게 영양을 공급하고 동시에 음식을 잘못 먹으면 몸에 해를 끼치기 쉽습니다.

 

특히 생활 속에서 쉽게 열이 나는 음식을 싫어하는 사람이 많다. 그럼 고추를 먹으면 열이 나나요?

 

 

 

 고추를 먹으면 열이 나나요

 

●  일반적으로 소량의 고추를 먹으면 열이 나지 않다.

 

●  고추를 많이 먹으면 반드시 열이 나는데, 고추는 매운 음식으로 기를 펴고 피를 맑게 하는 효과가 있기 때문이다. 고추를 많이 먹으면 입덧, 잇몸 출혈, 코피, 두통, 인후통, 입가 부패 등의 증상이 나타날 수 있다.

 

●  또 고추를 많이 먹으면 위장관의 연동운동을 억제하고 식도와 인두의 민감성을 자극해 기침과 가래를 일으킨다. 또 고추를 많이 먹으면 혈액순환이 빨라진다. 따라서 위장 질환, 기관지 및 폐 질환, 심장이 좋지 않은 사람은 고추를 너무 많이 먹지 않는 것이 좋으며, 그러면 상태가 악화되거나 회복에 좋지 않을 수 있다.

 

 

●  또한 모든 담배, 술, 맵고 자극적인 음식 등.모두 사람을 쉽게 화나게 하고 잇몸통 등 입안에 열이 나는 증상을 일으키기 쉽다. 따라서 이러한 음식은 적게 먹거나 금식하는 것이 좋다.

 

●  매일 식단에서 토마토와 같은 신선한 야채, 과일 및 기타 비타민 C가 풍부한 음식을 섭취하는 데 주의를 기울여 신체의 자가 복구 능력을 높이고 열 증상을 완화할 수 있다.

 

 

●  일상생활에서 담백한 식단, 맵고 자극적인 음식, 진한 커피, 밤샘 습관 없이 충분한 수면을 취한다. 이 건강 가이드가 조금이나마 더 건강해지는데 도움이 되셨길 바랍니다. 건강하시고 즐거운 생활 하시길 바랍니다

 

긍정적인 생각은 우리가 인생에서 더 큰 가능성을 추구하는 데 도움이 됩니다 

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