장기간의 기분압박의 위험:

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알아보자 :: 장기간의 기분압박의 위험:

장기간의 기분압박의 위험:

 

일반적으로 분노, 슬픔, 근심, 불안, 공포 등의 나쁜 감정이 마음을 짓눌러 완전히 발산되지 않을 때 몸에 멍이 든 것으로 나타나 건강에 해롭고 심지어 질병을 유발할 수 있다.

 

 

 

 

●  [빠른확인] 장기간의 심기억제 중대한 위험성 어떤 것이 있을까?

 

이어서 여러분들의 해답을 드리겠습니다.

 

 

 장기간의 기분압박의 위험

1. 소화기 계통에 영향을 미치는 것

 

●  불규칙한 생활, 부부관계의 불협화음, 일과 생활의 과도한 스트레스는 불안과 긴장을 동반하는 나쁜 감정으로 뇌기능을 교란시키고 자율신경기능의 실조를 일으켜 위 및 십이지장의 국소조직이 혈관경련으로 인해 허혈과 저산소 상태가 되어 충분한 영양공급을 받지 못하여 위궤양이나 십이지장궤양을 유발할 수 있다.

 

2. 내분비 장애 유발

 

●  사람들이 과도하게 긴장하고 불안하거나 정서적으로 불안정할 때 갑상선 분비를 자극하여 갑상샘 항진증을 유발할 수 있다.

 

●  또한 감정 변동이 너무 크면 포도당 대사에 영향을 미치고 당뇨병에 걸릴 확률을 높이며 사람들의 인지 행동과 정서에 큰 변화를 일으키며 건선, 습진, 두드러기, 대머리 등 다양한 질병을 유발할 수 있다.

 

3. 심혈관질환

 

●  정신적 스트레스가 심하면 대뇌피질 및 변연계에도 자극을 주어 이유없는 두근거림과 두근거림이 나타나 혈압, 심근산소 소모량, 심박수에 영향을 미쳐 심혈관질환에 걸릴 확률이 높아진다.

 

4. 환자의 사망률 증가

 

●  장기간의 불안은 건강에 큰 위협이 되며 사망률을 증가시킨다.

 

●  감정이 비교적 억압되어 있기 때문에 잘 방출되지 않으면 우울증을 일으키기 쉽고 심장병의 발생률을 증가시켜 사망률을 높일 수 있으므로 감정이 억압될 때 스스로 조절하는 방법을 배워야 하다.

 

●  그렇지 않으면 인간의 건강과 생명에 큰 위험이 된다.

 

5. 아이의 발육에 영향을 준다

 

●  불안한 감정도 아이의 정상적인 발육에 영향을 미쳐 아이가 스트레스를 많이 받게 된다:부모가 오랫동안 불안에 떨고 아이에게 더 많은 사랑을 줄 수 없다면 아이의 신체 성장에 영향을 미치고 아이의 안정감을 잃게 된다. 그래서 아이의 건강한 성장을 위해서도 불안감이 있을 때는 그때그때 자기 조절을 해야 하다.

 

 

●  여기까지가 장기간의 기분 억압의 해악 관련 설명이니 참고 하시고 더 건강 하세요.

 

건강한 몸은 우리가 원하는 삶을 살기 위한 필수적인 자원입니다. 

정리드린 내용은 장기간의 기분압박의 위험: 입니다. 상기정보가  조금이라도 도움이 되셨길 바랍니다.